ズンバは社交ダンスに基づいており、ズンバのスローガンにあるように、「トレーニングである事を忘れ、パーティーのように楽しんで」ということです。つまり、ズンバを踊るときにテクニックやフォームに集中する必要はなく、ただ音楽を感じ、自由に感じ、自由なスタイルで他の人たちと一緒に踊ります。Figure8はズンバと同じ「楽しむ」要素を持っていますが、Figure8のトレーニングは、ダンサーの立ち方、腹部圧迫、正確な体の動き（ヒップスウェイ、ヒップタック、ヒップロール）、精神と筋肉のつながり、呼吸、階層化システムの進行など、非常に技術的なめんも持っています。
また、ズンバダンスルーチンは特定の歌に合うように振り付けられますが、これは32カウントの音楽フレージングに従っていないことが多いため、体の左側から右側に均等に繰り返すことはできません。Figure8のダンスドリルは32カウントの音楽フレーズに合わせて振り付けられており、身体の左側と右側でダンスパターンを均等に繰り返すことができます。これは、バランスの取れた筋肉の発達をもたらします。
ズンバとFigure8のキューイングも異なります。Figure8のインストラクターは、視覚的に頭出しされるズンバとは異なり、マイクを使用して、特にコアで正しいダンスパターンと姿勢、形、身体の動き、筋肉の活性化の適切なテクニックを口頭で指示します。
